公民館だより 7月号

公民館だより　7月号です








 

公民館だより　７月号　裏です

サークル人権研修会

　6月8日（土）、サークル人権研修会が開催されました。この研修会は毎年公民館サークルから数名ずつ参加していただいて、公民館サークルの在り方や、円滑なサークル運営のための人権研修を受けていただいています。講師は南区役所　生涯学習推進課　増本　沢美　さんです。

公民館サークルとは？

サークル活動を楽しく進める
ためには？

公民館サークル運営時、気をつけていただきたいこと

公民館サークルについての説明を受けた後、ＤＶＤを視聴しました。タイトルは「おかあさん、ボク　ＣＭにでたよ」で、障がいのある若者が、たくさんの人と一緒になってＣＭ制作等に取り組んでいく姿を、ドキュメンタリー形式で追っていった作品です。

ＤＶＤを視聴中です。

ＤＶＤ視聴後はグループで自由に話し合いをしていただきました。グループ内はサークルも、年齢層も様々で、「自分とは違う立場の人の意見を聞くことができて、思いのほか楽しく、勉強になった」という感想がありました。


事業報告 さくら教室 6月

　6月12日（水）、さくら教室が開催されました。今回は「誰にでもできる『笑いヨガ』」で講師は笑いヨガインストラクターの　松田　千枝さんです。

まずは、頭の体操。右手と左手で違う動きをします。

　講師の松田さんの「楽しいから笑うのではなく、笑っているうちに楽しくなってくる」という言葉が印象的で、笑いながらのあっという間の時間でした。また、体をさっすったり、耳たぶをもちあげたり、体が楽になるコツも教えていただきました。

ハグをして、お互いの背中をさすります。

無理せず、気持ちも体もすっきり軽くなる、楽しい教室でした。参加者の皆さんも笑顔で帰って行かれました。