新年あけましておめでとうございます

 新年明けましておめでとうございます

　旧年中は新型コロナウイルスの影響の中、公民館運営にご支援、ご協力をいただきありがとうございました。今年も地域の皆さまと力を合わせてより良い校区づくりに努めてまいります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本年もどうぞよろしくお願い申しあげます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　館長　志賀　義法

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　職　員　一　同

公民館だより 1月号

 

公民館だより1月号　表です

公民館だより1月号　裏です

公民館だより 12月号

 

公民館だより12月号　表です

公民館だより12月号　裏です

12月のさくら教室

 　12月6日（月）にさくら教室が開催されました。「～ハーモニカの演奏で楽しいひとときを～」と題して、九州ハーモニカ連盟理事の　村田良平さんにハーモニカ演奏をしていただきました。大池公民館での村田さんの演奏は今回で12回目になります。

今回は村田さんが用意された曲目から参加者がリクエストを出すという形式でした。曲目は昭和の歌謡曲、唱歌が中心です。皆さん、自由に手を上げてリクエストをされていました。村田さんは何本ものハーモニカを持ち換えて、楽譜の用意なしに演奏されます。演奏の技術だけでなく記憶力にも驚かされます。

演奏された曲の一部をご紹介します。

「青い山脈」「テネシーワルツ」「東京ラプソディー」「いつでも夢を」「星影のワルツ」「からたち日記」「南国土佐を後にして」「早春賦」「古城」「博多夜船」「まりと殿様」「兄弟船」などです。

11月のさくら教室

 　11月１０日（水）にさくら教室が開催されました。テーマは「ヨガの先生が教える痛めない歩き方」で講師はヨガインストラクターの池田　侑加さんです。

最初に歩き方の講習がありました。足部分への体重のかけ方、目線、姿勢、姿勢を保つための手の向きなどの説明があり、次にマットの上で実際に歩く練習をしました。

足に負担をかけないためには筋肉をつけるのも大切だそうで、太ももの付け根を上げるように歩く方法は実際に練習してみるとなかなかハードです。また、腰痛防止には家の中でスリッパではなく運動靴を履くのがいいそうです。スリッパで長時間過ごすのは、知らず知らずのうちに体に負担がかかるそうです。痛めない歩き方で無理せず筋肉をつけて、いつまでも元気に活躍したいですね。

実際に練習してみました

歩き方の図解です

10月のさくら教室

 10月17日（日）にさくら教室が開催されました。昨年好評でした、シニアポートレートの撮影会です。撮影は九州産業大学造形短期大学部の先生と学生さんが行ってくれました。

朝10時から夕方4時までのべ６０数名の方が撮影され、写真を持って帰られました。皆さんいつもより、少しおしゃれをして来館され、公民館はとても華やかな1日となりました。　　　　写真を勉強されている学生さん達による撮影で、メイクアップのサービスもあり、まるで本格的な撮影スタジオのようでした。

学生さんがメイクアップをしてくれます

出来あがった写真をもらって皆さんとても喜んでいらっしゃいました。写真のサイズは約３２ｃｍ×２６ｃｍです。大きく引き伸ばされた自分の写真を見る機会はなかなかないもので写真を見せ合いながら「よく撮れてる」「自分じゃないみたい」「違う服でまた撮りたい」など、様々な感想がありました。

撮影中です

撮影してくださった九州産業大学造形短期大学部の先生と学生さんたちは、参加者の皆さんにとても親切に対応してくださり、写真も写真館で撮ったような立派な出来栄えでした。昨年に引き続き大変お世話になりました。ありがとうございました。

すこやかハイハイ教室

 　10月6日より、全5回の講座、すこやかハイハイ教室が開催されました。生後3ヶ月から18ヶ月の乳幼児と保護者を対象にした講座で、育児に関する学習や交流の場の提供を目指しています。公民館に可愛い赤ちゃんたちがきてくれる、にぎやかな行事です。

10月6日（水）の講座は　乳幼児期の病気・ケガの対処法、小児救急法（心肺蘇生法・AED使用法の実習）　で講師は南保健福祉センター　校区担当保健師　坂口　裕美さん　でした。

赤ちゃんの急な発熱や不慮の事故の原因、救急車の呼び方、AEDの使い方など是非知っておきたいお話ばかりでした。

はじめての公民館で赤ちゃんはおとなしめです

　

10月11日（月）の講座は　かんたん離乳食　で講師は　管理栄養士の　須賀　可奈子さんです。

月齢にあわせた離乳食の進め方や大人の料理から離乳食用に取り分ける方法、アレルギーに配慮した食品の取り入れ方など様々なお話がありました。

10月13日（水）の講座は　おひるねアート　で講師はおひるねアート協会認定アーティストの小川　富美子さんです。

お座りできない赤ちゃんでも寝かせたまま可愛い背景と一緒に写真撮影します。成長記録にもなり、年賀状の写真にも使えます。保護者の方にとっては楽しい撮影会で育児の大変さもしばし忘れられます。

お姉ちゃんと一緒に撮影会です

10月20日（水）の講座は　絵本の読み聞かせ　で講師は地域指導者の梶田　由美子さん、安部　しずかさん、児玉　紀江さんです。

絵本の読み聞かせや手遊び歌、保護者も一緒にする体を使った遊びなど、楽しくゆったりとした時間でした。

10月27日（水）の講座は　乳幼児の上手な仕上げ磨きの仕方　で講師は歯科衛生士の谷口　ゆかりさんです。

歯が生えはじめた赤ちゃんを虫歯にしないように、生活の中で気を付けることや、歯磨きの仕上げ磨きのポイントなどのお話しがありました。虫歯にしない生活習慣が大事だそうです。小さいうちから気を付けてあげたいですね。

公民館にもそろそろ慣れました

参加者の皆さんは一様に「役に立つお話だった」「知り合いができて良かった」「気分転換ができた」と感想を述べられていました。公民館では絵本の貸し出しや読み聞かせを行っています。講座が終わっても、また赤ちゃんと一緒に遊びにきてください。